在周琦进入NBA之前股粮网，他可谓是一个真正的“瘦竹竿”。当时，由于姚明与阿联在踏入NBA后成功练出了健壮的肌肉，球迷们对于周琦是否能够在NBA增肌充满期待。然而，结果却是周琦没有成功地锻炼出理想的肌肉，反而早早被火箭队裁掉，过了一段曲折经历后，如今再次回到了CBA这个熟悉的环境。
今年股粮网，杨瀚森以16号秀身份加入NBA，备受关注的新赛季将代表开拓者出战。近日，有媒体人我嘞个胡豆er报道指出，杨瀚森在美国训练期间已经成功增重，从118公斤增加到122公斤。从他在社交媒体上发布的照片来看，这几个月的时间他确实有了明显的变化，肌肉线条比在CBA时期更加明显，得到了球迷们的热议：“老美长肌肉的能力确实十分专业，什么麻杆都能变成猛男，唯独周琦除外。”
展开剩余51%想要在NBA立足股粮网，除了技术方面，身体条件同样至关重要。例如文班亚马初入NBA时也显得很瘦，但不久前曝光的照片显示，他的身材明显变得壮实。因此，只要认真对待并努力训练，身材自然会有所改善。
像杨瀚森这样的亚洲内线，要在美国内线对抗中占据优势，增重也是必不可少。对于他这样身高约2米16的大个子而言，体重保持在120公斤左右实际上是比较理想的。如果体重过重，将影响灵活性并增加受伤风险；而太瘦则会在对抗中处于劣势。
回顾周琦，他在NBA期间未能成功增肌，很大程度上是因为没能认真对待自己的训练。他一味依赖天赋打球，而这份天赋在NBA并不算突出，缺乏努力与追求直接导致了他的淘汰。
像杨瀚森一样，他可以从周琦的失败中吸取教训。这次被NBA选中，对他来说是难得的机会。准备选秀期间，他一直非常努力，即使中途回国休息，也迅速返美参与训练。最近，他还参与了洛杉矶当地的比赛，与卢尼和埃奇库姆等NBA球员同场竞技。
相信只要在新赛季中杨瀚森愿意付出努力，加上开拓者对他的重视股粮网，他将有机会在菜鸟赛季中站稳脚跟，展现自己的潜力。
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